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Yogastunde

Yoga
Datum:
Veröffentlicht: 24.2.23
Von:
Nicole Kraus

Am letzten Tag der Ferien haben wir eine Yogastunde absolviert. Zuerst haben  wir unseren Körper mit verschiedenen Übungen aufgewärmt und dann mit den Yoga begonnen. Ruhige Entspannungsmusik hat uns dabei begleitet und zusätzlich zur Ruhe gebracht. Wir haben verschiedene Yogafiguren aus einem Stapel gezogen und diese dann gemeinsam gemacht. Das Yoga hat uns sehr viel Freude bereitet, auch wenn einige Figuren echt schwierig waren.